Vitamina D
Entre otras propiedades, la vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Tú mismo fabricas vitamina D con la luz solar. Pero solo si hace sol, estás al exterior y no llevas demasiado protector.
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Alta dosis de 75 µg de vitamina D3 y 90 µg de vitamina K2.
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