Melatonina 1,5 mg plus

16,80 €

Melatonina 1,5 mg plus de Bonusan contiene melatonina en tabletas muy pequeñas y fáciles de tragar. Una dosis a partir de 1 mg poco antes de irse a dormir contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Además, contiene también valeriana, lúpulo y vitaminas del grupo B. Para niños, recomendamos Melatonina 0,29 mg.

  • 1,5 mg de melatonina pura por tableta.
  • Contiene también vitaminas del grupo B, valeriana y lúpulo.
  • Tabletas muy pequeñas, fáciles de tragar.
  • Pedidos en días laborables, antes de las 15:30, expedidos el mismo día
  • Entrega gratuita a partir de 50€*
  • Alta calidad basada en más de 55 años de experiencia

¿Por qué necesito Melatonina 1,5 mg plus?

Melatonina 1,5 mg plus aporta una serie de beneficios a nuestro organismo:

  • slaap
    Dormir

    La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement

  • jetlag_(1)
    Jetlag

    Melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).

Más información sobre Melatonina 1,5 mg plus

La melatonina es una sustancia propia del cuerpo que se fabrica principalmente en el cerebro, en un órgano llamado glándula pineal. La producción sube cuando oscurece afuera y baja cuando vuelve a haber luz por la mañana.

La cantidad de melatonina que produces depende de variables como tu edad, tu alimentación y el grado de estrés al que estás sometido. También influyen la luz artificial y el tiempo que pasas delante de las pantallas después de ponerse el sol. Todos estos factores pueden repercutir en tu ritmo de sueño-vigilia. En esos casos, puede venir bien un suplemento de melatonina, ya que una dosis a partir de 1 mg poco antes de irse a dormir contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.

Los turnos de tarde o noche también pueden afectar a la producción de melatonina. O cuando realizas un viaje largo. Con dosis de 0,5 mg, la melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).

Melatonina 1,5 mg plus de Bonusan lleva, además de melatonina, toda una serie de sustancias interesantes, como vitaminas del grupo B y las plantas Valeriana officinalis (valeriana) y Humulus lupulus (lúpulo).

Melatonina 1,5 mg plus de Bonusan es apto para todo el mundo. Sin embargo, para niños y personas que lo utilizan por primera vez aconsejamos empezar con Melatonina 0,29 mg. No existen contraindicaciones para mujeres embarazadas o que den el pecho, siempre y cuando se consuma la melatonina en complementos alimenticios a las dosis indicadas. Además, Melatonina 1,5 mg plus está libre de sustancias de origen animal y lo pueden utilizar personas veganas y vegetarianas.

Creemos que es importante que tu cuerpo reciba solo lo que necesite. Por eso, este producto contiene 1,5 mg de melatonina pura y la mínima cantidad posible de excipientes. Así, Melatonina 1,5 mg plus está libre de aromas, colorantes y saborizantes artificiales y tampoco contiene azúcares añadidos. Como no usamos sustancias de origen animal en este producto, también es apto para personas veganas y vegetarianas.

El momento óptimo para tomarla varía en función de la persona, pero en general es poco antes de irse a la cama. Se trata de ir variando un poco el momento (un cuarto de hora antes o después) y descubrir qué te funciona mejor. Las tabletas son muy pequeñas y fáciles de tragar. Puedes masticarlas o tragarlas directamente, por ejemplo, con agua.

En el apartado de conocimiento general sobre la melatonina encontrarás más información sobre este producto.

En nuestro apartado de conocimiento general sobre la melatonina están las respuestas a tus preguntas. Así podrás saber cómo reconocer una carencia, qué alimentos son ricos en melatonina y cuánta necesitas al día.

Vitamina B2 (como riboflavina)
0.70 mg
RI 50%
D-Biotina
25.00 mcg
RI 50%
Vitamina B1 (como tiamina HCl)
0.60 mg
RI 50%
Vitamina B5 (como pantotenato de calcio)
3.00 mg
RI 50%
Humulus lupulus (lúpulo) strobili extracto, estandarizado a un mínimo de 0,4% flavonoides y mínimo 0,02% xanthohumol
10.00 mg
Ácido fólico
100.00 mcg
RI 50%
Vitamina B3 (como nicotinamida)
8.00 mg
RI 50%
Vitamina B6 activa (como piridoxal-5-fosfato)
0.30 mg
RI 21%
Valeriana officinalis (valeriana común) radix extracto, estandarizado mínimo 0,8% ácido valerénico
20.00 mg
Melatonina
1.50 mg
Vitamina B12 activa (como metilcobalamina)
10.00 mcg
RI 400%
Vitamina C (como ascorbato de magnesio)
40.00 mg
RI 50%

Relleno (celulosa microcristalina (gel de celulosa)), vitaminas, valeriana (Valeriana officinalis), (Humulus lupulus), agente de recubrimiento (HPMC, aceite MCT), antiaglomerante (estearato de magnesio), melatonina.

No Contiene

-

Alérgenos

-

Uso

Si no hay consejo diferente, se recomienda tomar 1 tableta con agua poco antes de dormir. No sobrepasar la dosis diaria recomendada.

Consejos de almacenamiento

Guardar en lugar seco y a temperatura ambiente.

Es necesaria una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños.
Obtener más información sobre este producto

Lamentablemente, debido a la legislación en materia de suplementos no podemos proporcionar la información (completa) sobre este producto. Para obtener más información, consulta con un centro de terapia ortomolecular.